مدل مانتوهای عید 93 (16 عکس)

در این پست مانتوهایی از این طیف رو براتون گذاشتم...امیدوارم خوشتون بیاد...

15 عکس در ادامه مطلب...
مدل پالتوهای شیک زمستان 92 (8 عکس)
ست مانتو, کوله پشتی و کتونی برای دوست عزیزی که درخواست داشتن (9 ست)
مدل مانتو جین (سری دوم) (13 عکس)
سری اول مدل مانتو جین (13 عکس) (به درخواست سارا جون)
جدیدترین میکاپ برنزه (7 عکس)
مدل های شیک تاپ و شلوار دخترانه (5 عکس)
مدل بلوز و شلوار دخترانه (9 عکس)
مدل های زیبای لباس مجلسی ترک (5 عکس)
تیشرت و تونیک های شیک و اسپرت دخترانه (4 عکس)
ست مانتو , کیف و کتونی دانشجویی! (10 ست)
مدل های شیک تاج ژله ای عروس (10 عکس)
7 دشمن مو
مهمترین علل آسیب دیدگی موها :
1- برس زدن بیش از حد و غلط: برس زدن در حد معمول اشکالی ندارد و جهت زدودن آلودگی و گرد و غبار و همچنین پخش کردن چربی پوست در تمام سطح موها و نیز ایجاد ظاهری آراسته مفید است، اما در صورتی که موها را بیش از حد برس بزنید و یا موهایی را که داخل هم فرو رفتهاند به شدت به وسیله برس جدا کنید و یا اینکه موها را بر خلاف جهت به وسیله یک برس نوک تیز شانه بزنید باعث آسیبدیدگی موها میشوید.
2- تحت کشش قرار دادن موها: به این صورت که موها را محکم ببندید، مثل بستن موها با کش به شکل دم اسبی و یا اینکه آنها را خیلی محکم ببافید. این کار علاوه بر آسیب رساندن به ساقه مو میتواند باعث ریزش مو از ریشه ی آن شود که در صورت تکرار به طاسی دایمی آن ناحیه منجر میگردد.
3- فر زدن موهای صاف یا صاف کردن موهای فر: فر زدن باعث شکستن پیوندهای گوگردی موجود در ساختمان موها میشود و در نتیجه موها قدرت خود را از دست میدهند و به راحتی میشکنند. پس از انجام این کار قدرت موها قابل برگشت نیست و آسیب وارد شده به آن قسمت از ساقه مو دایمی خواهد بود.
4- بیرنگ کردن مو (دکلره) و استفاده از رنگ موهای دایمی: برای این کار باید مواد دکلره یا رنگ ها به جدار مو نفوذ کنند تا بتوانند عمل خود را انجام دهند. این کار معمولا با استفاده از مواد مخربی نظیر آب اکسیژنه صورت میگیرد، بنابراین پس از رنگ کردن دایمی موها نباید توقع داشته باشیم که موها حالت و قوام قبلی را داشته باشند.
چنین موهایی سست و شکننده میشوند و درخشش خود را از دست میدهند و الکتریسیته ساکن باعث حالت نگرفتن آنها میشود.
5- استفاده بیش از حد از وسایل گرمازا مانند بیگودی برقی و سشوار: برای خشک شدن موها بهترین راه، آن است که موها را به تدریج و با یک حوله خشک کنید و استفاده از سشوار برای سرعت بخشیدن به روند خشک شدن مو و یا حالت دادن آن میتواند، باعث آسیب رسیدن به موها شود.
در صورت استفاده از سشوار بهتر است آن را با درجه کم و از فاصله دور به کار برید.
6- عوامل محیطی به خصوص نور آفتاب: یکی از مهمترین علل فرسودگی موها تماس طولانی مدت با نور خورشید است. تابش نور خورشید باعث ایجاد رادیکالهای آزاد در ساقه مو میشود که شبکه پروتئینی ساختمان مو را تغییر می دهند و باعث خرابتر شدن موها میگردند. برای جلوگیری از این مساله باید هنگام کار در زیر آفتاب، از کلاه استفاده کرد.
7- عادت به بازی کردن با موها: این مساله یک وضعیت روانی خاص است که باید ابتدا مشکل روانی را بر طرف کرد.
اثرات مضر رنگ مو
البته در کشور ما هنوز آقایان رویشان نمیشود، مویشان را به رنگهای قرمز و بنفش و آبی در بیاورند و کم و بیش به همان رنگ موی طبیعی خود قناعت کردهاند و مصرف این رنگهای خاص توسط خانمها نیز محدود به مهمانیها میشود!
اما در کشورهای دیگر اوضاع کمی متفاوتتر است و جوانانشان با انواع و اقسام تاتو و آویزان کردن حلقه به گوش و ابرو ارضا نمیشوند و در حال حاضر آرایش مو با رنگهای عجیب و غریبی مثل نارنجی جیغ، صورتی متالیک و آبی کهربایی، به یکی از پر طرفدارترین انواع آرایش (و البته ابزار جلب توجه!) تبدیل شدهاست.
یکی از تازهترین هشدارهای بهداشتی که مدتی پیش منتشر شد، دقیقا در همین رابطه است؛ محققان و متخصصان امراض پوستی اعلام کردهاند میزان آلرژی و حساسیت ناشی از مصرف رنگ مو در مصرفکنندگان رو به افزایش است و این رقم نسبت به چند سال گذشته، دو برابر شده است.بر اساس بررسیهای انجام شده، کاهش سن مصرف کنندگان و افزایش علاقه به رنگ کردن موها از عواملی است که باعث بروز این مشکل (افزایش حساسیتهای پوستی) می شود. بر اساس تحقیقاتی که سال 1992 در ژاپن با مطالعه و بررسی سن مصرفکنندگان و میزان استفاده از لوازم رنگ مو انجام شد، مشخص شد 13 درصد دختران دبیرستانی، 6 درصد زنان و 2 درصد مردان 20 تا 30 ساله از محصولات رنگ کردن مو استفاده میکنند.
اما فقط چند سال بعد، نتایج تحقیق مشابهی در سال 2001 در این کشور، باعث تعجب و نگرانی متخصصان امراض پوستی شد که نشان می داد 41 درصد از دختران دبیرستانی، 85 درصد زنان و 33 درصد مردان 20 تا 30 ساله از این محصولات استفاده میکنند.
تحقیق دیگری در دانمارک بر روی 4 هزار فرد بزرگسال، حکایت از آمار 18درصدی مردان و 75 درصدی زنان مصرف کننده رنگ مو و مواد آرایشی مشابه داشت که بیش از 5 درصد آنان تا کنون حداقل یکبار دچار حساسیتها و سایر مشکلات پوستی شدهاند.
نکته جالب توجه در مورد افرادی که در اثر رنگ مو دچار حساسیت یا مشکلات دیگر می شوند، این است که فقط 15درصد این افراد برای معالجه به مراکز درمانی مراجعه کردهاند.
یکی دیگر از اتفاقاتی که باعث شد توجه محققان به تاثیرات رنگ مو و مضرات آن جلب شود، اتفاقی است که سال گذشته رخ داد؛ اکتبر سال 2006، گزارشی از حساسیت پوستی در 8 نوجوان 12 تا 15 ساله در کوپنهاگ به دست مسوولان رسید. تاثیر رنگ مو روی 5 نفر از این نوجوانان به قدری شدید بود که در بیمارستان بستری شدند و یکی از آنها نیز تحت مراقبت ویژه قرار گرفت.
اما دلیل بروز چنین مشکلی حین رنگ کردن موها، مربوط به مادهای به نام «پارافنیلن دیامین» است که در ترکیبات رنگ مو وجود دارد. این ماده در اثر استفادهی طولانی مدت و مداوم از محصولات رنگکردن مو، باعث ایجاد حساسیتهای پوستی میشود و گاهی این آسیبهای پوستی به حدی شدید است که میتواند فرد را راهی بیمارستان کند.
پارافنیلن دیامین همان «PPD» است که روی بستهبندی دو سوم رنگ موها نوشته شده و نوع حساسیتی که در استفاده از رنگ موی حاوی این ماده ایجاد میشود، به صورت تاول روی پوست صورت، به خصوص درناحیه خط رویش موها، بروز میکند.
PPD مادهای است که باعث آسیبهای جدی به پوست میشود و به همین دلیل در قرن 20 میلادی ، به دلیل افزایش این مشکل، مصرف این ماده در ترکیبات آرایشی مو در کشورهای آلمان، سوئد و فرانسه ممنوع شد.
بر اساس تحقیقی که توسط متخصصان امراض پوستی در لندن انجام شده، مشخص شد واکنش منفی پوست نسبت به PPD نه تنها در لندن، بلکه در تمام کشورهای جهان رو به افزایش است و آمار گزارش شده از میزان حساسیت به این ماده در شش سال گذشته، دو برابر شده و به 1/7 درصد رسیده است و با اینکه خطرات ناشی از مصرف این ماده به اثبات رسیده است، اما بسیاری از کارخانههای تولیدکننده محصولات مختلف رنگ مو، نسبت به این موضوع بیتوجه هستند و روی بستهبندی این محصولات، هیچ هشداری نسبت به عواقب استفاده از این مواد درج نمیکنند.
البته این مشکلات فقط برای گروه سنی جوانان پیش نمیآید و کودکان زیادی تا کنون با این مشکل دست پنجه نرم کردهاند؛ بسیاری از کودکان تحت شرایطی خاص، مجبور به رنگ کردن موهای خود میشوند. البته نه اینکه فکر کنید، موهای آنها را با ضرب و زور، رنگ میکنند، نه! اما در آیین و رسوم خاصی که در برخی کشورها برگزار میشود، موی کودکان شرکتکننده در مراسم را رنگ میکنند و همین امر میتواند باعث بروز حساسیتهای پوستی در کودکان شود.
البته در حال حاضر، مقدار مشخصی PPD برای استفاده در رنگ موها و سایر محصولات اینچنینی، از سوی اتحادیه اروپا تعیین شده است و بر این اساس تولیدگنندگان این لوازم آرایشی مجازند حداکثر تا 6 درصد از PPD در تهیه مواد آرایشی استفاده کنند.
اگر شما جزء کسانی هستید که رنگ مو مصرف نمی کنید، از دردسرهای ناشی از مصرف رنگ مو هم در امان هستید؛ در غیر این صورت دست کم توصیه های ایمنی را جدی بگیرید! تست کردن رنگ مو روی قسمت کوچکی از پوست دست (48 ساعت قبل از رنگ کردن موها)، میتواند از هرگونه اتفاق ناگواری در این زمینه جلوگیری کند.
درمان مو های چرب در خانه
چرا موها این قدر چرب هستند ؟ چند عامل این مساله را ایجاد می کنند، از جمله :
• وراثت : اگر پدرتان موهایی چرب داشته باشد ، احتمال این وجود دارد که موهای شما نیز چرب شود.
• نوسانات هورمونی : در زنان بالغ ، این امر ممکن است در دوره قاعدگی یا با استفاده از قرص های ضد بارداری پدید آید. در نوجوانان موهای چرب مانند جوش جوانی به دوران بلوغ مربوط می شود.
وقتی که عمل هورمونها از جوشش می افتد ، معمولاً مشکل هم حل می شود.
• بدن سازی (حجیم سازی) : چربی اضافه از عوارض جانبی استفاده از هورمونهای آندروژنیک که برای بدن سازی بکار می روند ، می باشد.
• بافت مو : موهای نرم معمولاً چرب تر از موهای زبر هستند ، زیرا جای کمتری در پوست سر می گیرند. بدین معنی که افرادی که موی نرم دارند معمولاً تعداد موی بیشتری نسبت به افراد دارای موی زبر در سرشان وجود دارد و هرچه موی بیشتری وجود داشته باشد ، چربی بیشتری هم وجود دارد، چرا که هر فوکیلول مو با دو یا سه غده چربی ساز همراه است.
رژیم غذایی را مقصر ندانید
توجه داشته باشید که رژیم غذایی جزولیست متهمان به تولید چربی نیست بر خلاف آنچه بسیاری افراد می پندارند ، رژیم غذایی نقش چندانی در ایجاد موی چرب ندارد، خوردن سیب زمینی سرخ کرده روغن را مستقیماً به موهای شما نمی فرستد ، مگر آنکه سیب زمینی ها را به موهایتان بمالید خوشبختانه موهای چرب می تواند با درمان های خانگی با موفقیت سر وسامان بگیرد:
درمان های خانگی برای موهای چرب ........
اگر چه موهای چرب ممکن است مشکل زا باشند ، کنترل آنها با درمان های زیر نسبتاً آسان است. از این چند روش پیروی کنید ، آن گاه شما موهایی دارید که همیشه خواهان آن بودید.
مرتب شامپو کنید : نگران زیاد شامپو کردن نباشید . اگر شما موهای چرب دارید شامپو کردن روزانه آنها فکر مناسبی است.
شامپوی صحیح استفاده کنید:
معمولاً شامپو ها حاوی انواع مواد افزودنی و نرم کننده ها هستند . افرادی که موهای چرب دارند ، نیاز به شامپو با قدرت حل کنندگی مناسب دارند که بتواند چربی ها را حل کند. برای اینکه قدرت شامپوی خود را بالا ببرید، می توانید حتی چند قطره مایع ظرفشویی به آن اضافه کنید . اگر از این راه خوشتان نمی آید ، شامپوهای متعددی در بازار وجود دارند مانند مارکهای قدیمی مثل suave , prell یا مشابه آنها ، که می توانند چربی های اضافه را حل کنند. موهای معمولی شامپویی با pH بین 5/4 تا7/6 نیاز دارد. به دنبال شامپوهایی با pH بالاتر 7/6 باشید یا به طور ساده تر ، شامپوهایی که رویشان نوشته برای "موهای چرب".
موهایتان را کاملاً بشویید : هر نوع شامپویی که استفاده می کنیید . مطمئن شوید که موهایتان را به خوبی آب می کشید. باقیمانده های صابون به سرعت خاک و چربی را جذب می کنند.
نرم کننده ها را فراموش کنید : نرم کننده ها روی مو ، پوشش ایجاد می کنند ، چیزی که موهای چرب اصلاً نیاز ندارد. اگر موهایتان خشک شده است ، خیلی کم نرم کننده به موها بمالید.
موهایتان را خیلی شانه نکنید : 100 بار برس کشیدن را فراموش کنید هربار که شانه را به موهایتان می کشید ، چربی را از پوست سرتان بیرون کشیده و آن را در موهایتان پخش می کنید .
شستن با اسید را امتحان کنید : یک راه برای کاهش چربی مو این است که پس از شستن مو باشامپو آن را با سرکه یا آب لیموی رقیق شده آب بکشید.
به یک پیمانه آب ، 2 قاشق غذا خوری سرکه سفید یا آب یک لیمو که صاف شده است ، اضافه کنید . مخلوط را روی موهایتان بریزید . سپس موها را با آب گرم آب کشی کنید.
درمانهای خانگی با استفاده از کابینت آشپزخانه :
الکل : همه مشروبات الکل خاصیت خشک کنندگی خوبی دارند . هرچه میزان الکل بیشتر باشد بهتر است . یک لیوان کوچک از مشروب را با دو پیمانه آب مخلوط کنید و موهایتان را با آن شسته و سپس آب کشی کنید.
سرکه سیب : موهایتان را در ظرف کوچکی از آب و 4/1 پیمانه سرکه سیب غرق کنید، یا اینکه مخلوط را داخل اسپری ریخته و موهایتان را با آن کاملاً اسپری کنید. سپس موها را با آب گرم آب کشی کنید . این کار باعث کنترل عمل شامپو می شود .
چای : موهایتان را در چای رقیق خیس کنید .چای حاوی اسید تانیک است. این ماده قابض بود. و می تواند چربی را از بین ببرد.
درمانهای خانگی با استفاده از یخچال :
ماء الشعیر : این ماده خاصیت خشک کنندگی دارد در عین حال که پوست سر را تمییز می کند، به موها نیز درخشندگی خاص می بخشد.
آب لیمو : معادل آب یک لیمو را با یک پیمانه آب مخلوط کنید و موهایتان را با آن بشویید . سپس با آب گرم آب کشی نمایید . آب لیمو نیز می تواند در کنترل مواد ساخته شده توسط شامپو کمک کند.
اکنون شما می توانید از روش های گفته شده ، یک یا چند راه را انتخاب نموده و از نتایج آن لذت ببرید .
نکاتی در خصوص حالت دادن موها
۱٫ موها را در حالیکه خیس هستند حالت داده تنظیم کنید .
اغلب مردم برای تغییر شکل و افزایش انحنا موهایشان آنها را در حالت خیس فرم میدهند . اساس این پروسه برروی موهای خیس بواسطه شامپو کردن و یا استایلرهای خیس ( مانند خیس کردن مو و سپس خشک کردن مجدد آن با دستگاههای آرایشی ) میباشد . بهترین کار، شامپو کردن موها با سورفکتانت است که به نفوذ آب بداخل تارهای مو کمک میکند . یکبار مو را خیس کرده سپس مجددا آنرا در شکل مورد نظر بوسیله سشوار و یا بابیلیس و یا بیگودیهای گرم خشک نمایید.
بابیلیس و اتوهای موج دهنده مو نیز حتی بر روی موی خشک بر همین اساس کار میکنند .آب در پیوندهای نمکی و هیدروژنی در اثر حرارت ، پیوندهای جدیدی تشکیل داده و شکل جدیدی به موها میدهد .
آب موجود درهوا که بصورت رطوبت وجود دارد، قادر است به داخل تار مو نفوذ کند و پیوندهای هیدروژنی آنرا بشکند . بدین ترتیب مو نرم و بی حالت میشود . بهترین راه برای جلوگیری از حملات رطوبت هوا استفاده از اسپری مو پس از استیل نهایی مو میباشد . پلیمرهای نگهدارنده مو اغلب نسبت به رطوبت هوا مقاوم هستند و این دلیل آن است که چرا اسپریهای مو به تنهایی ضد آب هستند . آب تنها زمانی اثر اسپری را ضعیف میکند که با شامپو مخلوط شود .
افزایش موقتی اصطکاک میان مو به افزایش حجم مو و پرپشت نشان دادن آن کمک میکند .
۱٫ تمیز کردن موها : مو حاوی روغنهای طبیعی و یا سبوم است که میتواند سنگینی ، لیزی ، کاهش اصطکاک و در نتیجه نرمی مو را به همراه داشته باشد. بنابر این با پاک نمودن این روغنها با استفاده از یک شامپو حجم دهنده ، میتوان موها را به حالت طبیعی خود با اصطکاک اولیه اش در آورده و این بهترین کار برای ایجاد حجم خواهد بود .
نکاتی درباره هماهنگی مو و آرایش
از آنجایی که مو در زیبایی چهره بسیار تاثیر دارد ، مدل موی مورد نظر نیز بر اساس مقتضای سنی هر فرد میتواند در زیباتر شدن چهره ی او موثر واقع شود.
برای شما دختران جوانی که گاه دوست دارید طبق مد رفتار کرده بدون توجه به این که آیا این مدل در چهره و یا حتی شخصیت شما تا ثیر مثبت دارد یا منفی، راهکارهایی در هنر پیرایش وجود دارد که میتواند شما را در هما هنگ بودن چهره و مویتان راهنمایی کند.
۱- مصری ساده : این مدل دخترانه و ساده را برای دختران جوانی که دارای صورتی گرد ولی گونه دار هستند پیشنهاد میکنیم چرا که در این مدل موها به طور یکدست از پشت تا دو طرف صورت و تا زیر چانه کوتاه میشود که هم با فرق از وسط و هم با فرق از دو طرف کج برای این صورتها مناسب است و باعث کشیدگی صورت شده و تپلی و گردی صورت را می پو شاند.با کشیدن سشوار از زیر، البته در بعضی مواقع ضروری ، این مدل بسیار شیک و ساده است.شاید بگویید موهای فری دارید که برای موهای فر شاید شیک تر هم باشد که با کمی کتیرا یا آبلیمو درست شود ،در هر صورت این مدل به حالت مو بستگی نداشته ودر سنین جوانی دختران مدلی قابل پسند و زیباست.
۲-مصری فانتزی: این مدل بیشتر متناسب صورتهای دخترانه ایست که صورتی کاملا گرد وبدون گونه دارندبطوریکه هیچ بر جستگی بر روی گونه ها نبوده و صاف دیده شود.در این مدل که پشت گردن یکدست وصاف کوتاه میشود ولی در قسمت جلو و دو طرف صورت بلندتر به سمت پا یین و مایل به زیر چانه زده میشود،ترکیب صورت را کشیده تر و زیباتر نشان میدهد زیرا مایل بودن وتیزی جلوی موها به سمت پایین صورت باعث کشیدگی و فرم دادن چهره خواهد شد.
۳-عروسکی:برای صورتهای جوانی که کمی کشیده و دراز به نظر میرسند این مدل مو که تقریبا در آن جلوی موها تا وسط سر کاملا خورد میشود و پشت سر یکدست و صاف است مناسب میباشد چرا که خورد شدن موها در بالای سر و دو طرف صورت باعث میشود که گردی وشلوغی آنها از کشیدگی ودرازی صورت کم کند وچهره را به سمت یک صورت بیضی شکل که متعادل است سوق دهد.
۴-مدل گرد یا پر:حتما برای دختر خانمهایی که صورتهایی بسیار کشیده ودراز و لاغر با پیشانی های بلند دارند این مدل را پیشنهاد میکنیم چون موها از روی گونه و با چتری از جلو ، گرد زده می شوند،با یک سشوار از رو در پر کردن صورت وزیباتر وشاداب تر کردن آن تاثیر زیادی خواهد داشت.
۵- مدل قارچی: این مدل برای دخترانی که از موی بلند خوششان نمیآید و در عین حال مدلی شیک وفانتزی را میخواهند مناسب است که البته آنهایی که گردنهای بلند و صورتهایی کشیده دارند و برای دختران چاق با گردنهای کوتاه توصیه نمیشود چون آنها را چاق ترو کوتاه تر نشان خواهد دادچراکه در این مدل مو،موهای پشت سراز زیر کاملا کوتاه شده وروی موها تا وسط گوش ودقیقا مثل قارچ یکدست در اطراف سر با کمی چتری سلیقه ای زده خواهد شد.
۶- مدل آلمانی: واما آن دسته از دخترانی که گفتیم گردنهای کوتاه وتپل داشته ومدل قارچی را به آنها توصیه نمیکنیم ،مدل شیک دیگری را برای آنها میشناسیم که در رفع کوتاهی گردن وکشیدگی آن به آنها کمک خواهد کرد وآن مدلی است که از پشت سر،زیر موها کاملا به سمت بالا و تا وسط گوشها کاملا کوتاه شده وبقیه ی اطراف سر یکدست وگرد زده نمیشوند،بلکه با فاصله های چند سانتی از جلو تا میانه ی گوش خورد میشوند وچون پشت سر کوپ شده وروی هم پر میشود از نظر دید چشم در رفع کوتاهی گردن کمک خواهد کرد.
۷- مدل خورد تکه ای یا فارا:این مدل بیشتر برای سنین ۲۴ به بالا پیشنهاد میشودچون زیاد دخترانه نیست وبرای سنین نوجوانی که آنها را بیش از سنشان نشان خواهد داد توصیه نمیشود.این مدل برای دخترانی که اغلب موی خیلی بلند ولی نه یکدست، چه صاف وچه فر را دوست دارند مدلی شیک است که گرچه سلیقه ای روی مو میتواند زیاد یا کم خورد شود ولی وقتی از زیر سشوار شود به مدل کلوش تبدیل خواهد شدکه آن هم مدلی دخترانه وزیباست و به اکثر چهره هامی آید.
توصیه های مفید:
-اگر جلوی موهای شما کوتاه است ودوست دارید آنها را به سمت بالا اتو بکشید وصاف نگه دارید وحتما هم از انواع مواد ثابت کننده استفاده میکنید بهتر است این نکته را در نظر داشته باشید که این کار در ریزش موی شما بسیار تاثیر داشته وشمااثرات آن را در دو،سه سال آینده خواهید دید .پس بهتر است حتی الامکان موهارا یک یا دو باردرهفته، به خصوص موهای جلوی سر که هم زودتر سفید میشوند وهم زودتر میریزندرا اتو و یا سشوار بکشید و از فیکساتورها کمتر استفاده کنید.
-اگر موهای خیلی بلندی دارید، حتماهر ماه یا دو ماهی یک بار یکی ،دو سانت از نوک آنها را بزنید تادر سلامتی و شادابی وجلوگیری از مو خوره به موهای خود کمک کرده باشید.
–بعد از حمام موها را به آرامی با حوله خشک کنید واز فشار دادن بیش از حد آنها که باعث ریزش مو میشود خودداری کنید.
–اگر بعد از شامپو از نرم کننده استفاده میکنید ،آن را فقط به نوک موها بزنید واز زدن نرم کننده به ریشه ی مو خودداری کنید زیرا باعث ریزش مو خواهد شد.
–برای شستشوی موهای چرب از آب ولرم متمایل به سرد وبرای شستشوی موهای خشک از آب گرم متمایل به داغ استفاده کنید.
– برای جلو گیری از ریزش وتقویت مو،میتوانید دو تا سه قاشق غذا خوری از آب برنج آبکش شده را با یک زرده تخم مرغ مخلوط کرده و هفته ای یک بار به ریشه ی موها بزنید و با کلاه پلاستیکی بپوشانید و در بعد از یک ساعت بشویید
9 غـذای مـو
ماهی قزلآلا
ماهی قزلآلا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و منبع خوب پروتئین و آهن است. اسیدهای چرب امگا 3 برای محافظت از پوست سر ضروری هستند و کمبودشان میتواند باعث خشکی پوست سر و مو شود. گیاهخواران میتوانند یک یا دو قاشق غذاخوری پودر بذر کتان را به عنوان منبع گیاهی امگا 3 در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند.
سبزیهای برگ سبز تیره
اسفناج، کلم بروکلی و برگ چغندر منابع بینظیری از ویتامینهای A و C هستند و آهن و کلسیم مورد نیاز مو را نیز تأمین میکنند.
حبوبات
حبوبات حاوی مقادیر فراوانی آهن، روی و بیوتین هستند. بیوتین یکی از ویتامینهای گروه نوع B است که کمبود آن میتواند باعث شکنندگی موها شود.
هویج منبع عالی سرشار از ویتامین A است که علاوه بر تقویت بینایی، سلامت
پوست سر را نیز تضمین میکند. بهتر است حتماً در رژیم غذایی خود، هویج را
به عنوان یک میانوعده یا در سالادتان جای دهید
مغزها
برای افزایش ضخامت و درخشندگی موهای خود بهتر است از مغزهای خوراکی استفاده کنید. جوز هندی، یکی از منابع طبیعی سلنیوم است و گردو هم حاوی اسید آلفا لینولنیک و اسید چرب امگا 3 است که به حالت دهندگی موها کمک میکنند.
مرغ
مرغ و بوقلمون با پروتئین بالایی که دارند، میتوانند سلامت موهایتان را تضمین کنند. مرغ حاوی آهنی است که از نظر علمی «دسترسی زیستی» بالایی دارد، یعنی سرعت ورود آن به بافتها و اندامها توسط گردش خون بالاست و در نتیجه بدن به راحتی قادر به جذب آن است.
تخممرغ
تخممرغ یکی از بهترین منابع پروتئینی است که میتوانید به آن دسترسی پیدا کنید. علاوه بر پروتئین، تخممرغ حاوی بیوتین و ویتامین ١٢B نیز هست و نقش مهمی در زیبایی موها دارد.
غلات سبوسدار
برای دریافت مقدار کافی روی، آهن و ویتامین B، غلات سبوسدار مصرف کنید. نان گندم سبوسدار یا کورنفلکس غنیشده، بهترین منابع دریافت سبوس هستند. یک میانوعده مختصر متشکل از غلات سبوسدار نیز میتواند انرژی از دست رفته شما را در میان روز تأمین کند.
محصولات لبنی کمچرب
محصولات لبنی کمچرب، منبع کلسیم هستند که ماده معدنی مهمی برای رشد مو محسوب میشوند. میتوانید دو قاشق غذاخوری پودر بذر کتان یا گردو را برای تأمین اسید چرب امگا 3 و روی به ماست آن اضافه کنید تا از فواید آن بیشتر بهرهمند شوید.
هویج
هویج منبع عالی سرشار از ویتامین A است که علاوه بر تقویت بینایی، سلامت پوست سر را نیز تضمین میکند. بهتر است حتماً در رژیم غذایی خود، هویج را به عنوان یک میانوعده یا در سالادتان جای دهید.
موهای صاف بیشتر گره میخورند!
از آنجا كه موهای صاف سبكتر هستند، هنگام تحرك، هر یك از تارهای مو به صورت مجزا حركت میكنند كه در این صورت احتمال گره خوردن و درهم پیچیده شدن تارهای مو افزایش خواهد یافت. این در حالی است كه موهای مجعد سنگینتر هستند و هنگام حركت، معمولا یك دسته تار مو با هم به حركت درمیآیند، بنابراین به هم پیچیده نشده و درهم گیر نمیكنند.
این نتایج، برگرفته از یافتههای یك محقق فرانسوی است كه بر اساس یك مدلسازی ریاضی دراینباره به مطالعه و تحقیق پرداخت. او معتقد است موهای سر، سیستم پیچیدهای را به وجود میآورند كه در این سیستم، مجموعهای از اجزای مستقل به صورت یك مجموعه ی واحد عمل میكنند و بر خلاف دیگر سیستمها نظیر مایعات و جامدات، اثر نیرو بر حركت تارهای مو موضوعی است كه همچنان ابهامات زیادی درباره آن وجود دارد.
این محقق برای بررسی این موضوع، از دو آرایشگر خواست مشاهدات خود را روی 212 مراجعهكننده در یك فاصله زمانی 3 هفتهای ثبت كنند. نتایج به دست آمده از بررسی مشاهدات این دو آرایشگر نشان داد احتمال درهم گیر كردن تارهای مو در موهای صاف بیش از دو برابر موهای مجعد است.
بر اساس مدل ریاضی پیشنهادی توسط این محقق برای بررسی جهت حركت تارهای مو، اگرچه احتمال برخورد تارهای مو در افرادی كه موهای مجعد دارند در مقایسه بسیار بیشتر خواهد بود، اما زاویه برخورد تارهای مو در افرادی كه موهای صاف دارند، زاویهای است كه در آن احتمال درهم پیچیده شدن تارهای مو افزایش خواهد یافت.
بر اساس گفته بسیاری از محققان، هنوز هیچ شواهدی در تایید چگونگی تاثیر زاویه حركت تارهای مو در ایجاد الگوهای مشخص ساختاری در مو یافت نشده است.
هر چه زاویه حركت تارهای مو نسبت به یكدیگر بزرگتر باشد، احتمال آسیب رسیدن به پوشش فلس مانند سطح موها بیشتر خواهد بود و هرچه این زاویه كوچكتر باشد، احتمال این كه دو تار مو بتوانند به صورت موازی در كنار هم قرار گیرند، بیشتر خواهد بود كه در این صورت این دو تار مو در هم گره نخواهند خورد.
نتایج به دست آمده از مدل ریاضی پیشنهادی این محقق با آنچه آرایشگرها در شرایط تجربی به آن دست یافته بودند، كاملا مطابقت دارد. این در حالی است كه اغلب موارد، برعكس آن به نظر میرسد.
اما نكته جالبتر این است كه یك موی سالم چه صاف باشد چه مجعد، مویی است كه خیلی زیاد گره میخورد و درهم میپیچد، زیرا پوشش سطحی مو، یك پوشش باز است كه به هر چیزی میچسبد. به همین سبب است كه موهای سالم، خشك و تمیز بیشتر در هم گره میخورند.
مفیدترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن موها
بخش عمده ای از این محصولات، روغن های مو هستند. تنوع این محصولات در اكثر موارد باعث می شود كه مصرف كنندگان در انتخاب گزینه مناسب و موثر به اشتباه بیفتند.
متخصصان پوست و مو در این مطلب تاكید كردند :
روغن كرچك نیز با تقویت گردش خون در پوست سر، مواد مغذی را به پیاز موها می رساند و در تقویت رشد موها موثر است.
روغن جوجوبا كه در عطاری ها موجود است نیز ماده ای موثر برای فقط رطوبت موها و مراقبت از آنها در برابر آسیب های خارجی است.
به علاوه ماساژ روغن نارگیل هفته ای یك بار روی پوست سر هم ریزش مو را كنترل می كند و هم در رشد موهای جدید نقش مطلوبی دارد.
روغن زیتون نیز بهترین گزینه شناخته شده برای رشد موها است چون ریشه های مو را به خوبی تغذیه می كند و برای تقویت رشد تارهای مو موثر است.
زیبایی موهایتان را در آشپزخانه بجویید
از این گذشته موها به دلیل کمبود ملانین زودتر سفید میشود. ملانین رنگدانهای است که رنگ مو و پوست را تأمین میکند. ملانین موهای سیاه زیاد است. این رنگدانه در موهای بور و روشن کمتر و در موهای سفید وجود ندارد. البته عوامل دیگری نیز در سفید شدن موها تأثیر دارد مثل عوامل وراثتی، استرس، کمبود ویتامینها و مواد معدنی و برخی از بیماریها. توجه داشته باشید داشتن تغذیه سالم، متنوع و سرشار از پروتئین و مواد مغذی باعث میشود موها در وضعیت مناسبی رشد کرده و در نتیجه زیبا و سالم بمانند. در این مطلب به معرفی مواد غذایی میپردازیم که زیبایی موها را تضمین میکنند و سفید شدن آنها را به تأخیر میاندازد.
همیشه و همه جا دانههای کامل مصرف کنید
دانههای کامل سرشار از هیدرات کربن پیچیده، فیبر، ویتامین و املاح معدنی و در عین حال فاقد چربیاند. زمانی که این مواد غذایی را با حبوبات میل کنید پروتئین کامل را دریافت کردهاید. توصیه میکنیم نان، غلات کامل، پاستاها، برنج، حبوبات، انواع لوبیاها و نخود فرنگی را در الویت برنامهی غذایی خود قرار دهید.
همیشه پای میوه و سبزیجات در میان است
میوهها منبع ویتامین C، بتاکاروتن و پتاسیم هستند. سبزیجات نیز سرشار از ویتامین A، B، C و ویتامین E میباشند. جذب این ویتامینها برای سلامت و زیبایی موهای شما لازم و ضروری است. از آنجایی که موها بی جان هستند استفاده از شامپوهای سرشار از مواد مغذی نمیتواند به تنهایی باعث رشد و حفظ سلامت آنها شود. برای همین مصرف مواد غذایی که حاوی بیشترین میزان ویتامینها و مواد معدنی باشد از اهمیت بالایی برخوردار است. در واقع به جای این که به شامپوها و آرایشگرهای آن چنانی فکر کنید، بشقابهایتان را پر از مواد مغذی و به ویژه میوه و سبزیجات مختلف کنید.
گوشت کم چرب، مرغ و ماهی میل کنید
آهن نقش موثری در حفظ سلامت موها دارد. بیشترِ پروتئینها و آنزیمهای موجود در آن (به ویژه هموگلوبین که اکسیژن را به خون میرساند) همه و همه برای حفظ زیبایی و سلامت موها لازم هستند. توصیه میکنیم برای جذب آهن و پروتئین گوشت قرمز و گوشت مرغ میل کنید.
میوهها منبع ویتامین C، بتاکاروتن و پتاسیم هستند. سبزیجات نیز سرشار از
ویتامین A، B، C و ویتامین E میباشند. جذب این ویتامینها برای سلامت و زیبایی موهای شما لازم و ضروری است
برای گیاهخواران غلات کامل، لوبیا، سبزیجات برگ سبز تیره و یا مکملهای غذایی بهترین منبع برای تأمین آهن است. گوشت مرغ و ماهی حاوی میزان زیادی ویتامین A نیز میباشند. کمبود این ویتامینها باعث ریزش موها خواهد شد.
لبنیات را فراموش نکنید
محصولات لبنی سرشار از کلسیم، ویتامینهای A، B12، ریبوفلاوین، فسفر، روی و منیزیم است. محصولات لبنی کم چرب حاوی کلسترول کم و سرشار از پروتئین هستند. موها برای سالم و زیبا بودن به پروتئین نیاز دارند. اگر چه کراتین به طور طبیعی این ماده را تولید میکند اما تأمین پروتئین برای سلامت موها لازم است.
در حالت کلی ویتامینهای B5، B6، B8 برای رفع مشکل خشکی مو موثر عمل میکنند. این ویتامینها در رویش مو و همچنین احیا و تقویت موهای آسیب دیده نقش مهمی دارند. متخصصان پوست و مو معتقدند مصرف مکملهای غذایی سرشار از ویتامینهای B اندکی مشکل موهای آسیب دیده و خشک را برطرف میسازد اما باید بدانید که این ویتامینها بعد از چند ماه مصرف مداوم تأثیر خود را نشان میدهند.
برای این که تارهای سفید به این زودیها در بین موهایتان خودنمایی نکنند نیز از مواد غذایی زیر بیشتر استفاده کنید:
مواد غذایی سرشار از زینک را دریابید
زینک یا همان روی آنتی اکسیدان است و خواص ضد ریزش مو دارد. روی همچنین به افزایش ملانین کمک میکند. توصیه میکنیم برای پیشگیری از سفید شدن موهایتان از کرفس، مارچوبه، انجیر، سیب زمینی، موز، بادمجان و گل گاو زبان غافل نشوید.
مواد غذایی سرشار از مس
این مواد غذایی از موها محافظت کرده و سیستم دفاعی بدن را تقویت میکند. برای بهرهمند شدن از مس میوههای خشک، فندق، گردو و حبوبات میل کنید.
مواد غذایی سرشار از آهن
خیار، کرفس، ذرت، گردو، نخود، اسفناج، هویج و کاسنی فرنگی را دریابید.
مواد غذایی سرشار از سیلیسیوم
برنج کامل و انبه میل کنید.
زینک یا همان روی آنتی اکسیدان است و خواص ضد ریزش مو دارد. روی همچنین به افزایش ملانین کمک میکند. توصیه میکنیم برای پیشگیری از سفید شدن موهایتان
از کرفس، مارچوبه، انجیر، سیب زمینی، موز، بادمجان و گل گاو زبان غافل نشوید
مواد غذایی سرشار از تیامین (ویتامین B1)
پرتقال، مارچوبه، کشمش، ذرت، گردو، تخمه آفتاب گردان، غلات کامل و حبوبات سرشار از این ویتامین هستند.
مواد غذایی سرشار از ریبوفلاوین (ویتامین B2)
آووکادو، اسفناج، انواع کلم، غلات کامل، بروکلی و مارچوبه سرشار از این ویتامین هستند و از سفید شدن موهایتان جلوگیری میکنند.
گیاه عروس چمنزار
گیاه عروس چمنزار (Filipendula Ulmaria) به خاطر دارا بودن سیلیسیوم زیاد به سلامت موها کمک میکند. برای استفاده از خواص آن میتوانید یک قاشق چایخوری گیاه خشک عروس چمنزار را با یک فنجان آب جوش دم کرده و میل کنید.
چای
چای نیز سرشار از سیلیسیوم است. هر روز چای میل کنید تا موهایتان سالمتر بماند.
گیاه مریم گلی، رزماری و آویشن
این گیاهان معطر نیز استحکام و درخشندگی خاصی به موها میدهند. میتوانید این سه گیاه را به یک اندازه مخلوط کرده و از جوشاندهی آن استفاده کنید. در ضمن میتوانید 2 قاشق چایخوری تنتور مریم گلی را به شامپویتان اضافه کرده و موهایتان را شستشو دهید.
اگر بینی باریک و بلندی دارید اینطور آرایش کنید!!
اگر بینی پهن دارید اینطور آرایش کنید !!
با آرایش ترمیمی و استفاده از رنگهای تیره و روشن فوندیشن و یا پودر میتوانیم ایرادهای اعضای صورت را تا حد امکان بپوشانیم.
میتوانیم با رنگهای تیره این اعضا را کوچکتر و با رنگهای روشن آنها را بزرگتر نشان دهیم. اگر در این کار دقت نکنیم، این لکه های تیره وروشن نه تنها زیبا نخواهند بود، بلکه چهره را زشت نیز خواهند کرد. در آرایش ترمیمی بیشتر از پودر استفاده میشود تا از کرم و مایع، زیرا پودر به راحتی روی فوندیشن پخش میشود. آرایش ترمیمی بر اثر تکرار بهتر میشود چون تکرار این آرایش باعث میشودکه متوجه شویم که چگونه باید اعضای صورت را با استفاده از رنگهای متضاد کامل نشان دهیم
در اینجا برای دوست عزیزی که می خواهد بینی پهن خود را با آرایش زیباتر کند راهکاری ساده و در نوع خود کمی حرفه ای ارائه خواهیم داد :
اولین قدم تهیه ی دو رنگ تیره و روشن نزدیک به پوست برای سایه روشن کردن و پوشاندن معایب است. سپس بعد از اینکه با ضد آفتاب و روی آن هم کمی کرم پودر همیشگی خود پوستتان را یکدست و صاف کردید و روی تمام جوشها و لکه ها را خوب پوشاندید کناره های بینی را کمی با پودر تیره تر کرده و روی بینی از بالا به پایین را با پودر روشنتر خوب بپوشانید که توجه داشته باشید باید از ابر یا پد پودر به حالت گذاشتن و برداشتن سریع روی پوست استفاده کنید تا کار تمیزتر درآید و در نهایت فاصله و مرزهای به وجود آمده را با برس پهن آرایشی که یکبار ملایم به همه ی نقاط صورت می کشید از بین ببرید.







سلام دوستان...امیدوارم از وبلاگم خوشتون بیاد...برای هرچه بهتر شدن وبلاگ با نظراتتون همراهیم کنید...